吾看书

第245章（第3页）

“菁菁妹子呀，我给你说，这个没什么大不了的啦，我看你买的也不算厉害，这块上阿珍都比你买的多啦，不用担心，放松心态了。”

“我和我老娘几十年也这么过来了，我们只要自己不把这个病看太重，其实一点事情没有的。”

黎菁听了心里确实好受很多，她笑着回了范长海：“好，我知道了，范哥，谢谢你啊。”

和范长海通过电话，黎菁心里放松很多，后面陆训打给心理医生，她也没再紧张得气都不敢出了。

范长海请的医生霍华德是范长海特地从港城超高薪诚意聘策过来，人周末是不上班的，但因为是私人电话，陆训黎菁他也认识，对方没拒绝听陆训这边的问诊。

霍华德是专业的，他仔细询问了黎菁这样的情况持续有多久了，什么时间开始的，是怎么喜欢上的购物一系列相关问题，还临时给黎菁做了一张测试表，仔细评估过，他才回复了陆训和黎菁。

专业的回复其中还有许多英文词汇夹杂其中，没有范长海说的那么通俗易懂，陆训黎菁理解了好一会儿才完全弄明白。

大致意思是黎菁现在病情不算严重，只要她心态好，积极面对，不会有什么大问题。

她以前是个什么样子，怎么生活的，只要她自己觉得舒服，没有感到难受，恐慌焦虑，现在的消费不会对生活造成太大影响，她可以继续那个方式，不需要去特别在意。

当然，她也要对自己做一点标准要求，一步步的达到可以克制购物有选择购物，但要适度，不要过于高压自己。

平时没事的时候可以进行适量的运动，心情不愉快的时候多和人交流沟通，试着寻找一种别的疏解情绪的方式，比如丈夫的陪伴，家人的陪伴，或者去做做公益一类有意义的事。

实在觉得自己没有办法控制了，就找他做心理干预，开药。

最后霍华德鼓励黎菁要有信心，她积极面对肯定可以康复。

霍华德是专业的，他一定程度上给黎菁吃了一颗定心丸。