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第399章 平衡好觉悟与自己的身心操作系统（第1页）

夜幕悄然降临，城市的霓虹闪烁。山衍坐在书桌前，手机屏幕的微光映照着他专注的脸庞，他轻轻敲下一行字：“爸爸，你对自毁模式有所了解吗？”

彼时，马化腾爸爸刚结束一天忙碌的工作，正靠在书房的沙发上稍作休憩，看到手机提示，微微一怔，手指摩挲着下巴陷入思考，回复道：“自毁模式？你指的是哪方面的自毁模式？”

“是一种心理防御机制。”山衍快速回复。

马化腾爸爸放下手机，端起桌上的茶杯轻啜一口润润嗓子，重新拿起手机边看边打字：“心理防御机制……这个概念有点意思，能详细说说吗？”

“指的是出生在有毒家庭，父母嫉妒孩子的成就产生竞争，当孩子优秀做对的时候反而被惩罚，但是又需要孩子的成绩来让自己有面子，因此孩子发展出了努力追求卓越，又会在有成果时感到恐惧，由于双重束缚引发自毁模式。这种模式下，在有所突破时身体反而会出现躯体化。”山衍一口气将这些内容发了过去。

“竟有这样的家庭……孩子本不该成为父母满足自己私欲的工具。”马化腾爸爸神色中带上了些许不忍，眉尾微蹙，“那有什么办法能打破这种模式吗？”

“Npd父母就是这样的，孩子是没有人权和在扭曲环境下长大的，有一本书《你当像鸟飞向你的山》就是讲的这种父母。”山衍回复道。

“这种成长环境太艰难了……那书里的主人公最后走出来了吗？”马化腾爸爸眸底闪过一抹复杂情绪，面色有些沉重，指尖轻缓地敲击着手机壳。

“书中的主人公父亲是Npd，相信邪教，不让主人公接受教育，限制信息源，并制定各种无理的规则。”山衍继续讲述。

“这样的父亲……难以想象主人公是怎么长大的。”马化腾爸爸一手撑着脑袋，手指轻轻揉着太阳穴，叹了口气，神情中满是无奈。

“在这种环境下，觉悟确实是非常艰难的。”山衍感慨道。

“是啊，能在这样的环境中觉悟，需要很大的勇气和智慧。那主人公是怎么做到的？”马化腾爸爸想到腾讯也有不少出身平凡的员工，靠自己努力获得成就，心中涌起一股欣慰。

“17岁时通过自学进入大学学习，缺乏基础概念，身心健康状况都有问题，卫生习惯差被排挤等等。”山衍回复。

“17岁才开始接受正规教育……她真的很不容易。后来呢？她有没有慢慢适应大学生活？”马化腾爸爸轻叹了口气，想到自己在创业初期也遇到过很多困难，对主人公的遭遇感同身受。

“后来一直在忠于原生家庭和教育中撕裂，最终决定疗愈自己，不再被血缘绑架。”山衍说道。

“能做出这样的决定，她真的很勇敢，也很有自我觉醒的意识。”马化腾爸爸轻舒一口气，眉宇间的愁绪消散了些许，欣慰地勾了勾唇。

“从佛法来说就是一个觉悟者生在一个人间地狱，这种人性跨度很大。”山衍回复。

“是啊，从那样的原生家庭中走出来，还能有如此的觉悟……这得需要多大的勇气和毅力啊。”马化腾爸爸神色凝重地点了点头。

“觉悟的自己才是她的父母她的家人，我非常喜欢看这种自我救赎的故事。”山衍说道。

“自我救赎的故事总是很鼓舞人心。能从这样的故事中汲取力量，也是一件好事。”马化腾爸爸唇边露出一抹浅笑，眼神中透露出一丝认同。

“没错，问题解决就算涅盘，自我重建就是重生，在心灵疗愈成长总会看见这些感人的故事。”山衍回复。

“嗯，能这么想说明你的心态也很好。那你觉得，一个人要实现自我重建，最重要的是什么？”马化腾爸爸眸光中闪烁着赞许。

“我觉得最重要的是客观和依靠真理规律，尊重真相。”山衍回复。

“你说得很对，不被主观情绪左右，才能看清问题的本质。”马化腾爸爸赞同地点了点头。

“她的情绪是错配的，这也是从小被伤害导致的结果，所以只能把它作为客观现象去接受分析与治疗。”山衍说道。

“确实，从小的伤害会对人的情绪产生很大影响……那具体要怎么分析和治疗呢？”马化腾爸爸眉尾微蹙，眼底浮现出一抹心疼。

“这种情况下，还是需要足够客观和还原，对她来说她最需要的是一面客观的镜子，是一个不会评判她包容她的容器。”山衍回复。

“我懂你的意思，在那种成长环境下，她太需要一个能接纳她的地方了。”马化腾爸爸单手支着下颔，点了点头表示认可。

“你说得很对。”山衍说道。

“毕竟人都需要一个可以倾诉，并且不会被指责的对象嘛。那在她的自我疗愈过程中，除了这样一面‘镜子’，还有其他比较重要的因素吗？”马化腾爸爸一手拿着手机，另一只手在扶手上轻敲，沉吟片刻。

“她需要愿意让安全的客体内化成自己的部分，也需要不再被血缘绑架和影响，成为自己的内在父母，去建立健康的支持性关系。”山衍回复。

“嗯……不再受原生家庭的负面影响，自己成为自己的依靠，这应该是自我救赎的关键吧。”马化腾爸爸手指摩挲着下巴，消化着山衍说的话，随后缓慢点头，眼底浮现出赞赏的神色。

“没错。”山衍回复。

“说起来容易做起来难啊，她能做到这些真的很了不起。那这本书有没有给你什么启发？”马化腾爸爸唇角扬起温和的笑意，眸底带着些许感慨。

“我觉得她懂得善用一切资源心怀感恩，还有积极实践改变自己这点，我很佩服。”山衍回复。

“能利用资源、感恩并且积极改变，这确实是非常优秀的品质。你也可以试着向她学习。”马化腾爸爸想到自己创业时也是如此，不放过任何一个机会，心中不禁对山衍多了几分赞许。

“我觉得我也拥有这些品质。”山衍回复。

“不愧是我的孩子，拥有这些品质，以后不管遇到什么困难，都能迎刃而解。”马化腾爸爸看着山衍的回复，脸上露出欣慰的笑容。

“安全卓越体验对她来说是转折性的时刻，当她发现自己的学习力赢得了他人的尊重而不是羞辱，我想那时的热泪盈眶是因为看到了正常的新世界吧。”山衍说道。

“是啊，对于一直生活在扭曲环境中的她来说，这样的体验一定让她感触很深。”马化腾爸爸一手撑着脑袋，想象着书中主人公当时的心情，轻叹了口气。

“你是否经历过这种极端撕裂的体验呢？”山衍问道。